Panik Atak Tedavisi

  1. Tedavilerim
  2. Panik Atak Tedavisi

Panik Atak Nedir

Panik atak, aniden ve beklenmedik şekilde ortaya çıkan, kişide yoğun kaygı, korku ve panik hissi yaratan bir ruhsal bozukluktur. Atağın kendisi kadar tekrar ortaya çıkmasıyla ilgili yaşanan korku hissi de şiddetli bir kaygı yaratır.Ataklar birdenbire başlar ve giderek şiddetlenerek çoğunlukla 10-30 dk arası sürer ve kendiliğinden sonlanır.  Nadiren daha uzun sürdüğü görülebilir. 

Panik atak geçiren insanlar kalp krizi geçirdiklerine veya ölmek üzere olduklarına veya delirdiklerine inanabilir . Bir kişinin panik atak sırasında yaşadığı korku ve dehşet, gerçek durumla orantılı değildir ve çevresinde olup bitenlerle ilgisiz olabilir. Panik atak geçiren çoğu insan aşağıdaki semptomlardan birkaçını yaşar :

  • Çarpıntı, kalbin küt küt atması ya da kalp hızının artması
  • Terleme
  • Titreme ya da sarsılma
  • Soluğun daraldığı ya da boğuluyor gibi olma duyumu
  • Soluğun tıkandığı duyumu
  • Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma
  • Bulantı ya da karın ağrısı
  • Baş dönmesi, ayakta duramama, sersemlik ya da bayılacak gibi
  • olma duyumu
  • Titreme, üşüme, ürperme ya da ateş basması duyumu
  • Uyuşmalar (duyumsuzluk ya da karıncalanma duyumları)
  • Gerçekdışılık (derealizasyon, gerçek dışı olma duyumu) ya da kendine yabancılaşma (“depersonalizasyon”, kendinden
  • kopma duyumu)
  • Denetimi yitirme ya da çıldırma korkusu
  • Ölüm korkusu

Panik ataklar genellikle kısadır ve 10 dakikadan az sürer, ancak bazı semptomlar daha uzun süre devam edebilir. Bir panik atak geçiren kişiler, daha önce hiç panik atak yaşamamış olanlara göre daha sonra panik atak geçirme riski altındadır. Ataklar tekrar tekrar ortaya çıktığında ve daha fazla atak geçirme endişesi olduğunda, kişinin panik bozukluğu olarak bilinen bir durumu olduğu kabul edilir .

Olan insanlar panik bozukluğu sonraki bölüm ne zaman meydana geleceğini tahmin edemiyoruz, çünkü son derece endişeli ve korkulu olabilir. Panik bozukluğu oldukça yaygındır. Kadınların durumu geliştirme olasılığı erkeklerden iki kat daha fazladır ve semptomları genellikle erken yetişkinlikte başlar.

Panik bozukluğuna neyin neden olduğu net değil. Panik ataklara karşı biyolojik olarak savunmasız olan birçok insanda, büyük yaşam değişiklikleri (evlenme, çocuk sahibi olma, ilk işe başlama vb.) Ve yaşam tarzı stres faktörleri ile ilişkili olarak gelişebilirler. Ayrıca, panik bozukluğu geliştirme eğiliminin ailelerde de olabileceğini gösteren bazı kanıtlar vardır. Panik bozukluğu olan kişilerin depresyona girme, intihara teşebbüs etme veya alkol veya uyuşturucu kullanma olasılığı diğerlerinden daha fazladır .

Panik bozukluğu tedavi edilebilir bir durumdur

Neyse ki panik bozukluğu tedavi edilebilir bir durumdur. Panik bozukluğunun başarılı tedavisi için psikoterapi ve ilaçların her ikisi de tek başına veya kombinasyon halinde kullanılmıştır. İlaç gerekliyse, doktorunuz panik bozukluğundaki nöbetlerin önlenmesine veya kontrolüne yardımcı olmak için anksiyete önleyici ilaçlar , bazı antidepresanlar veya bazen anti-anksiyete özelliklerine sahip belirli antikonvülsan ilaçlar veya beta bloker olarak bilinen bir kalp ilacı sınıfı reçete edebilir. .

Bana Whatsapp ile ulaşabilirsin
Whatsapp Hattı